【告別關節痛：西醫 ✕ 營養師的關節防退化指南】免費健康講座
告別關節痛楚，重拾自在活力步伐，我們與您同行！
膝蓋經常僵硬酸痛、行樓梯關節發出聲響？面對日常勞損與退化危機，該如何有效護膝及補充軟骨營養？
「醫療健康推廣協會 (MHAF)」特別舉辦免費公眾健康講座——【告別關節痛：西醫 ✕ 營養師的關節防退化指南】，由骨科專科醫生與資深營養學家攜手開講，從西醫治療及精準營養雙管齊下，助您深入了解退化成因，掌握全方位護關技巧！
亮點內容：
- 骨科醫學解構—— 剖析關節勞損與修復機制，糾正傷膝姿勢
- 關節退化成因—— 拆解退化警號，現場示範護膝運動
- 關節護理攻略—— 解構軟骨再生關鍵，實現有效補充
- 健康飲食指南—— 破解日常飲食迷思，教您精準挑選
活動詳情：
📅 日期：2026 年 9 月 22 日 (星期二)
⏰ 時間：晚上 7:30 – 9:30
📍 地點：九龍油麻地眾坊街 60 號梁顯利油麻地社區中心 3 樓會議室（港鐵油麻地站 C 出口步行約 5 分鐘，毗鄰九龍中央郵局巴士站）
🗣️ 主講嘉賓：譚家祺醫生（骨科專科醫生）｜ 伍雅芬女士（資深營養學家）
💰 費用：全免
🚀 立即行動：名額有限，點擊下方連結登記報名！
📝 報名登記連結：[講座登記表連結]
主辦機構：醫療健康推廣協會 (MHAF) ｜ 協辦單位：伴您同行復康會 ｜ 贊助商：樂補康 Noble+EX
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